12-12-12 vs 13-08-17
Såvida domedagsprofeterna inte får rätt och säger att jorden skall gå under idag så är juh 12-12-12 bara lite tramsigt... ok det skall vara det sista bla bla bla...under vår livstid...pyttsan lagom till jag blir gammal så kan vi leva hur länge som helst...Vi roffar helt enkelt åt oss en planet till så vi får plats ...tada... Eftersom vissa länder vägrar begripa att isarna smälter vid polerna. Så får vi ju ändå överge denna snart så är det bara ut och spejja efter en ny. Jaja nog om mitt miljötänk.Åter till rubriken...vad är egentligen 12-12-12 inte ett skvatt jämfört med 13-08-17 sug på den... 13-08-17 dagen då Ironman Kalmar går av stapeln. Sådär nog om detta. Åter till träning...
Hade lite känningar i en axel rotatorcuffen för att vara mer exakt. Så jag hoppade över simträningen både i måndags och tisdags morse. Men kunde inte sitta still så åkte till nybban för att köra lite skidor trots träningsvärk. Gick ganska bra... Gick snabbare än förra gången trots att det stramade en del i sätesmusklerna. Trillade i den första långa utförslöparen precis innan det började vända..jäkla skit.... så kom helvetes backen nedför...brant och skarp sväng förra gången kom jag upp i 29km/h i den innan jag gick omkull denna gången vart det 28.4km/h men jag klarade den....TJOHO... Nästa varv klarade jag dem båda. Så det blev en 7.5km och pulsen låg på en 80-90%. Ikväll skall det vara gymcirkel men hoppar nog den då axeln inte känns riktigt bra...elelr om man skall köra lite lätt hmms... Och imorgon bitti är det tekniksim som gäller samt att Jonas från prestationskläder skall visa upp de nya våtdräkterna från 2XU som vi skall få testa...skall bli spännande.
Over and out!
